Dried Grape

Tərkibindəki bor sayəsində beyin funksiyalarını yaxşılaşdırır. Kişmiş həmçinin sümük və sinir hüceyrələrini, ürək döyüntüsünü tənzimləyən maqneziumla boldur. Saçların uzanması üçün vacib vitaminlərlə zəngin olmaqla yanaşı yaşlanmağın qarşısını alır, siqaret və içkinin zərərli təsirini azaldır. Bəzi qida dəyərləri yaş üzümdən çoxdur. A və B1 vitaminləri ilə kalsium, kalium, dəmir və natrium kimi mineralları ehtiva edir. Ayrıca, 100 qram kişmişdə 290 kalori vardır.

Yaxşı bir enerji qaynağıdır. Qanı artırır və bədəni kökəldir. Qaraciyərə faydalıdır. Sinə xəstəliklərinə yaxşı gəlir. Bəlğəmi sökür. Qida dəyərləri ilə xüsusilə uşaqların inkişafını dəstəkləyir. Ayrıca, kişmişin içərisində ağrı kəsici və başda oynaq iltihabları olmaq üzrə iltihab önləyici maddələr də bir miqdar vardır.

- Yaddaşsızlığın qarşısını alan kişmiş, yaddaşı yüksək dərəcədə gücləndirir.
- Kişmiş sarılıq xəstəliyində faydalıdır.
- Bədənə enerji verir.
- Bəlğəmgətiricidir.
- Qan yaradıcıdır.
- Qaraciyər üçün faydalıdır.
- Sinə xəstəliklərinə yaxşı təsir göstərir.
- Oynaq iltihabına qarşı faydalıdır.
- Öskürəyi kəsir. Zirə ilə qaynadılır, badam yağı ilə içilir.
- Çibanları yetişdirir, sağaldır. İç yağı ilə məhləm hazırlanıb, istifadə edilir.
- Quru üzümün tumları sellülitin müalicəsində faydalıdır.
- Üzüm ümumiyyətlə, dəmir, kalsium və kalium mineralları ilə zəngindir. Sümük inkişafı, anemiya, halsızlıq, zəiflik və ishal kimi xəstəliklərin müalicəsində çox faydalıdır.
- Kilo almaq istəyənlər üzüm yeyə bilərlər.Üzüm yüksək enerji verir.
- Kişmiş protein ve karbonhidrat qaynağıdır. Tərkibi B1,B2,B6, C vitaminləri, fosforlar, turşu, üzvi turşular, kimyəvi turşular, minerallarla zəngindir.
- Kişmiş gündəlik kalsiumun 1/5-ni və dəmirin 1/3-ni qarşılayır.
- Minerallar halsızlığı, qanazlığını, ishalı və zəifliyi aradan qaldırır.
- Bronxitə yaxşı təsir göstərir.
- Mədəyə çox faydalıdır. Qüvvətli bir qidadır.